Bienvenue sur YogAsana

Christelle vous propose de pratiquer le yoga Iyengar en visio ou en présentiel au centre équilibre, à Evreux.

« J’ai choisi le yoga – le chemin qui cultive le corps et les sens, épure le mental, affine l’intelligence et repose l’âme qui est le centre de notre être (…) Le yoga est plus que physique. Il est cellulaire, mental, intellectuel et spirituel ; il implique l’homme dans tout son être. » BKS Iyengar.

Je pratique pratique le yoga Iyengar depuis plus de 20 ans, au centre équilibre, à Evreux, auprès de Sylvie Joimel.
Tout a commencé en 2000, quand enceinte, je cherche une activité qui me permette d’être plus à l’écoute de mon corps.
Giky Joly commencera à m’enseigner le yoga ; bientôt relayée par Sylvie Joimel.
En 2014, lors de ma 1ère convention nationale de yoga Iyengar, à Bale, avec Abhijata Iyengar ; je découvre le champs des possibles qu’offre le yoga.

En 2016, je m’engage dans la formation pour devenir professeure de yoga. Pendant 3 ans, j’apprends auprès de Faecq Biria, puis de Claire Des Longchamps. En Janvier 2020, J’obtiens mon certificat de professeure de yoga Iyengar.
En 2019, je quitte mon poste de directeur d’un site industriel pour me consacrer à l’enseignement du yoga Iyengar. C’est l’occasion de revenir à l’essentiel et de me réaligner avec mes valeurs.

Je pratique au sein de plusieurs centres, de comités d’entreprises et en individuel pour du coaching personnalisé.
 
Le yoga Iyengar est un véritable guide sur le chemin de la vie. En passant par le corps grâce à la pratique des asanas, le pratiquant entre progressivement en contact avec une dimension intérieure.

J’enseigne pour plusieurs centres :

Sur Evreux, ALSM, centre équilibre,

Sur Bernay, à Vital Yoga,

Sur Pacy sur Eure, à l’Eure de la forme

Sur St andré de l’Eure

Pour l’association, « un regard pour toi »

Pour des Comités d’entreprises