La rentrée au centre équilibre se fera la semaine du 9 septembre. Soit,
Mercredi 11 septembre de 18 :00-19 :30
Vendredi 13 septembre de 11 :00- 12 :30
Vendredi 13 septembre de 18 :30- 20 :00
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi |
| 10h45 – 12h15 ALSM | 11h00-12h30 centre équilibre | |||
| 18h30-20h00 ALSM | ||||
| 20h15-21h45 ALSM | 20h00-21h30 ALSM | 18h00-19h30 centre équilibre | 18h30-20h00 centre équilibre |
Cours de yoga Iyengar
L’enseignement du yoga selon B.K.S. Iyengar est basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga). Cette méthode précise et rigoureuse, se caractérise par :
• l’attention portée sur l’alignement des différentes parties du corps dans l’espace
• l’organisation des postures en séquences
• l’emploi de supports (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes…)
Tarif
110 € 1 cours/sem pour le trimestre
190 € 2 cours/sem pour le trimestre ou Couple 1 cours/sem pour le trimestre
13€ La séance
Le paiement est à effectuer en début de mois, par virement. Contactez-moi préalablement, je vous transmettrai mon RIB.
*Le tarif des cours de l’ALSM est défini par l’association